Conozca las lentillas con filtro de luz azul

Muchas investigaciones afirman que el cuerpo humano tiene la capacidad de reparar las células deterioradas de nuestra piel. Lamentablemente no pasa así con las células que se encuentran en el cristalino de nuestros ojos.

Y es que las células que conforman este órgano no tienen capacidad regenerativa, y al ser expuestas a factores como rayos solares o pantallas de retroiluminación, las mismas se ven seriamente afectadas, desencadenando esto la pérdida de facultades inherentes al globo ocular.

Estos daños pueden manifestarse desde la aparición de cataratas, hasta problemas retinianos. La mayoría de los adultos no están conscientes de los peligros que ocasiona la exposición del ojo a la luz azul, y por ello han aumentado los casos de personas con daños irreparables en la retina.

Aunque muchas de estas afecciones suelen aparecer a largo plazo, es importante que usted conozca algunos de los síntomas que a corto plazo pudiesen aparecer, producto de la exposición indebida a la luz azul, y de esta manera realizar los correctivos necesarios para evitar complicaciones.

Uno de los más comunes son la fatiga digital, dolores de cabeza, visión borrosa, síndrome del ojo seco, alteraciones de los patrones de sueño como el insomnio, falta de atención, fallos en la memoria, así como cambios en el ritmo circadiano (reloj natural del cuerpo).

Una de las mejores maneras de proteger nuestros ojos de los efectos de estas radiaciones de rayos Ultra Violeta UV, así como de luz nociva, es la utilización de filtros para evitar que estos rayos penetren en nuestros ojos.

Para esto lo mejor es la utilización de gafas de sol con el filtro adecuado, o lentes de contacto con filtro UV y luz azul dañina. Es importante tomar en cuenta que no todas las gafas de sol tienen protección UV, por lo que debemos investigar a fondo, para lograr la mejor elección, en pro de garantizar su salud ocular.

Conozca los efectos de la luz azul en los ojos

La luz azul es un tipo de luz presente en el espectro visible, que el ojo humano puede ver. Es emitida principalmente por el sol, aunque también está presente en las fuentes de luz artificiales, específicamente en las pantallas de artefactos electrónicos como teléfonos, tabletas y monitores LED.

En el caso de la luz emitida por las pantallas digitales, se ha demostrado que no resulta tan potente en el daño del globo ocular, sin embargo, suelen estar muchas horas usando los dispositivos electrónicos, y por ello también se considera como un factor fatal para la salud visual.

La principal dificultad de la exposición a luz azul es que de alguna manera engaña al cerebro, haciendo creer que todavía es de día, por lo que el cuerpo debe seguir despierto.

Cuando el sol se pone, los niveles naturales de luz azul disminuyen y esto hace que el cuerpo libere una hormona llamada melatonina. La función principal de esta hormona es generar un estado de relajación, para preparar el cuerpo que se dispone a dormir.

Entonces, la exposición a pantallas como tabletas, ordenadores o teléfonos durante la noche hace que el cuerpo deje de liberar la melatonina y en consecuencia, es más difícil mantener un patrón de sueño regular y saludable. Por eso es muy importante bloquear lo máximo la exposición a luz azul, aplicando filtros cuando se usan las pantallas.

Aparte de los problemas de sueño, la exposición a la luz azul es nociva para la salud visual y está relacionada con enfermedades como la degeneración macular, que afecta la parte central de la visión.

Lentillas con filtro de luz azul

Afortunadamente es posible reducir notablemente el efecto de la luz azul en la visión por diferentes medios. En primer lugar, lo ideal es reducir el tiempo delante a pantallas y la utilización de gafas o algún otro dispositivo que funcione como protector de rayos UV o luz azul, al exponerse al sol. En caso de no poder reducir el uso de pantallas lumínicas por motivos de trabajo, estudio o placer, en la actualidad se cuenta con una amplia gama de productos médico-oftalmológicos capaces de proteger su visión en este sentido.

Se trata de las lentillas con filtros UV y protector de la luz azul nociva, las cuales están diseñadas para ayudar a reducir la exposición a estos rayos, manteniendo los ojos frescos y sanos. 

Las mismas están compuestas de un filtro azul que se encarga de impedir que a determinadas longitudes de onda del espectro visible, este tipo de rayos pueda penetrar hacia el ojo. Las mismas son totalmente personalizables, así que pueden adaptarse para pacientes con patologías oculares, así como también para personas que requieran lentes esféricas, bifocales, multifocales, multifocales tóricas, entre otros.

Este tipo de lentillas cuenta con un amplio rango de parámetros en su diseño y elaboración. Se trata de un artículo altamente recomendado para personas cuyos estilos de vida sean activos y modernos, además de quienes utilicen diferentes prescripciones.

Esta tecnología adaptada a lentillas que procuran el bloqueo de luz azul está diseñada para reducir los efectos de este tipo de rayos en el globo ocular, y que ello pueda perjudicar de por vida al usuario de estos aparatos electrónicos, o a quienes se exponen constantemente al sol. Esto incide tanto en el sueño como en la salud ocular.

Además, las lentillas especializadas fueron diseñadas no solo para proteger los ojos de las radiaciones de rayos UV y de luz azul, sino también garantizar que el usuario disfrute de la comodidad en el uso de las mismas.

¿Cómo funcionan las lentillas con filtro de luz azul?

Las lentillas transparentes tienen un revestimiento hidrofílico que ayuda en la hidratación y comodidad de los ojos. Esto es primordial para personas que por necesidad deben pasar largos espacios de tiempo delante de pantallas.

Con el uso de estas lentillas se pueden reducir las afecciones oculares, permitiendo un rendimiento máximo en el trabajo, estudio o simplemente en la vida diaria.

Este tipo de lentillas están elaboradas en un Hidrogel de silicona, con filtro de bloqueo selectivo de la luz azul y violeta, con un alcance de 380 a 450 nm y azul turquesa de 450 a 500 nm. Además del filtro UV clase I (UVA: 315 a 400 nm y UVB: 280 a 315 nm).

Los estudios realizados por médicos y científicos en el campo oftalmológico sugieren que el bloqueo de luz azul es lo ideal para mantener una adecuada salud ocular. Es por ello que este tipo de lentillas fueron diseñadas para reducir los efectos de la fatiga ocular digital, así como efectos potencialmente duraderos en la visión.

También han descubierto que el uso apropiado de esta tecnología ha reducido notablemente síntomas como los dolores de cabeza y el cansancio asociado a la vista. Aun así, se ha determinado que el uso de este tipo de lentillas no puede eliminar los efectos duraderos en la visión.  

Ventajas del uso de lentillas con filtros de luz azul

Ya hemos mencionado varias de las ventajas del uso de lentillas con filtros de luz azul, sin embargo, queremos puntualizar los elementos que las caracterizan y el efecto que provee su uso.

• Están fabricadas con tecnología inteligente para reducir el impacto estresante que la luz puede ocasionar en los ojos.
• Reduce los anillos y destellos de luz en la oscuridad y proporciona una visión clara y nítida.
• Ayuda a recuperarse de la luz brillante hasta cinco segundos más rápido que sin su uso.
• Filtran y reducen la exposición a la luz brillante, en interiores y exteriores.
• Filtran la luz azul no únicamente en pantallas, sino que en cualquier ocasión en la que estemos expuestos a ella.
• Además, filtra los dañinos rayos ultravioleta.

Como ha podido ver, es nuestro deber y compromiso cuidar nuestra salud en todos los aspectos posibles. Para el cuidado de nuestra salud ocular, de sueño y mental, debemos procurar evitar en lo posible la sobre exposición a pantallas luminosas y directamente al sol, que emiten rayos UV y otros rayos nocivos.

En caso de no poder minimizar este tipo de exposición, usted puede optar por esta opción que nos proporcionan los avances y estudios tecnológicos.